Hace meses, el joven que ahora tiene 27 años se embarcó en una nueva hazaña, bebiendo sólo agua y no consumiendo alimentos durante 14 días.
EE.UU.- Jimmy Donaldson, conocido en línea como “Mr Beast”, ha conseguido 404 millones de seguidores en YouTube al aceptar desafíos cada vez más elaborados, que incluyen pasar 100 horas dentro de las Pirámides y siete días varado en una cueva.
Pero hace meses, el joven que ahora tiene 27 años se embarcó en una nueva hazaña, bebiendo sólo agua y no consumiendo alimentos durante 14 días.
Si bien no estaba fuera de forma, el influencer y empresario de 1,96 m pesaba alrededor de 110 kg, lo que le daba un IMC de aproximadamente 26, con sobrepeso.
Ahora, en un reciente video de YouTube , que ha sido visto más de 3 millones de veces, le contó al comediante Theo Von cómo el desafío tuvo un efecto “deprimente” en su cuerpo.
A pesar de numerosos estudios que sugieren que el ayuno intermitente (que ganó popularidad a principios de la década de 2010) funciona , los expertos siguen divididos sobre su efectividad y los posibles efectos a largo plazo sobre la salud.
Algunos sostienen que quienes ayunan generalmente terminan consumiendo una cantidad relativamente grande de comida de una sola vez, lo que significa que no reducen sus calorías, una forma conocida de combatir el sobrepeso.
Incluso advierten que puede aumentar el riesgo de sufrir accidentes cerebrovasculares, ataques cardíacos o muerte prematura.
