Consultados por GQ, los expertos advierten sobre conductas diarias que pueden afectar el bienestar emocional y proponen estrategias para reemplazarlas por alternativas más saludables.
Los años tempranos no son ya la época más feliz de la vida. Este cambio en el patrón de la felicidad estaría siendo provocado por un descenso en la salud mental y el bienestar psicológico de los jóvenes, aseguran académicos.
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