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Estos son los riesgos y secuelas de usar tacones altos

#salud #EstiloDeVida | Miércoles, 15 de mayo del 2019
 
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Estos son los riesgos y secuelas de usar tacones altos

 

POR AGENCIAS 

ESTADOS UNIDOS.- En la actualidad las mujeres constantemente usan zapatos de tacón alto para darle un toque de formalidad a su look en el trabajo o simplemente por moda; sin embargo, lo que muy pocas mujeres saben es que este tipo de calzado puede generar daños en muy corto tiempo.

Los expertos en la salud señalaron que los peligros más constantes surgen cuando las mujeres usan zapatos con más de 10 centímetros de tacón delgado al menos tres veces por semana.

1- Malformaciones en los pies, los podólogos llevan años advirtiendo sobre los juanetes, durezas, dedos martillo y deformaciones que puede provocar este tipo de calzado.

2- Lesiones en el tobillo, por la fuerza que se emplea en esta parte los músculos están más propensos a sufrir una torcedura.

3- Artrosis, las mujeres frecuentemente arquean las piernas a nivel de las rodillas para sentir mayor comodidad al caminar, pero esta costumbre puede causar un deterioro en las articulaciones.

4- Mala circulación, debido a la posición del pie el retorno de la sangre se vuelve complicado, provocando la retención de esta en las extremidades inferiores.

5- Dolor lumbar, el calzado influye en la postura que toman las personas, en este caso las mujeres ejercen más fuerza en tobillos, rodillas y cadera, obligando a la columna a permanecer curva.

 

 


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