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Estos son los alimentos que debes evitar durante una resaca

#salud #EstiloDeVida | Domingo, 08 de diciembre del 2019
 
Estos son los alimentos que debes evitar durante una resaca

 

POR AGENCIAS 

ESTADOS UNIDOS.- Después de una noche de fiesta con exceso de alcohol el cuerpo pasa la factura a las personas, muchos suelen ingerir fármacos para reducir los malestares y continuar con su día, al igual que existen alimentos que ayudan a minimizar los problemas hay otros que solo empeoran la situación. 

Ahora te presentamos una lista de los productos que deberías evitar para no sufrir complicaciones de salud:

En definitiva, evita la ingesta de más alcohol, existen muchos mitos que el cuerpo no siente los estragos del alcohol si bebes un poco más al siguiente día, pero esto solo atrofia más el organismo.

Los sándwiches, debido a ser un alimento fácil de preparar pero en casi todos los casos involucran alimentos fríos y abundantes grasas. Una combinación pesada para el estómago que se encuentra delicado en ese momento.

Jugo de naranja, en otra ocasión beber un vaso de jugo es una excelente idea para iniciar el día pero después de la ingesta de alcohol el ácido cítrico incrementa el dolor.

La carne, las proteínas hacen que el dolor de cabeza se agudice debido al bajo nivel de azúcar.

 


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