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Conoce los beneficios de caminar diariamente a la escuela

#salud #EstiloDeVida | Lunes, 07 de octubre del 2019
 
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Conoce los beneficios de caminar diariamente a la escuela

 

POR AGENCIAS 

ESTADOS UNIDOS.- Un nuevo esfuerzo para hacer conciencia en los padres de familia sobre la salud infantil ha sido lanzado, se trata de una campaña en la que invita a todos a caminar a las escuelas para activar la salud y tener una mejor calidad de vida.

Aunque en este caso no existe una relación directa entre las calificaciones y el ejercicio, los especialistas señalan que en la actualidad los casos de sobrepeso y enfermedades relacionadas en menores de 15 años han incrementado por lo que ven necesario la activación de actividades físicas.

Los especialistas afirman que caminar por las mañanas disminuye el riesgo de hipertensión, diabetes, colesterol alto, mejora la circulación, controla el sobrepeso, fortalece los huesos y el corazón.

Tomando en cuenta que octubre es el mes de caminar a la escuela en Estados Unidos, en redes sociales las personas buscan incentivar a los menores a practicar ejercicio, levantarse más temprano y llevar una vida más sana.

 


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